What is thyroid in Hindi | Thyroid symptoms in Hindi | थायराइड की रोकथाम एवं | आयुर्वेदिक उपचार
What is Thyroid in Hindi ?
थायराइड क्या है?
थायरॉयड ग्रंथि एक छोटा अंग है जो गर्दन के सामने स्थित होता है, जो श्वासनली (श्वासनली) के चारों ओर लिपटा होता है। यह तितली के आकार की होती है, बीच में छोटी होती है, जिसके दो चौड़े पंख होते हैं जो आपके गले के चारों ओर फैले होते हैं। थायराइड एक ग्रंथि है। आपके पूरे शरीर में ग्रंथियां होती हैं, जहां वे ऐसे पदार्थ बनाती हैं और छोड़ती हैं जो आपके शरीर को एक विशिष्ट कार्य करने में मदद करते हैं। आपका थायराइड हार्मोन बनाता है जो आपके शरीर के कई महत्वपूर्ण कार्यों को नियंत्रित करने में मदद करता है।
जब आपका थायरॉयड ठीक से काम नहीं करता है, तो यह आपके पूरे शरीर को प्रभावित कर सकता है। नामक स्थिति विकसित कर सकते हैं हाइपरथायरायडिज्म । यदि आपका शरीर बहुत कम थायराइड हार्मोन बनाता है, तो इसे हाइपोथायरायडिज्म । दोनों स्थितियां गंभीर हैं और आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा इलाज की आवश्यकता है।
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| Where thyroid gland located ? |
थायराइड क्या करता है?
आपके थायरॉयड का आपके शरीर के भीतर एक महत्वपूर्ण काम है - चयापचय को नियंत्रित करने वाले थायराइड हार्मोन को मुक्त करना और नियंत्रित करना। चयापचय एक ऐसी प्रक्रिया है जहां आप अपने शरीर में जो भोजन लेते हैं वह ऊर्जा में परिवर्तित हो जाता है। इस ऊर्जा का उपयोग आपके पूरे शरीर में आपके शरीर की कई प्रणालियों को सही ढंग से काम करने के लिए किया जाता है। एक जनरेटर के रूप में अपने चयापचय के बारे में सोचें। यह कच्ची ऊर्जा लेता है और इसका उपयोग किसी बड़ी चीज को शक्ति देने के लिए करता है।
थायराइड कुछ विशिष्ट हार्मोनों के साथ आपके चयापचय को नियंत्रित करता है - T4 (थायरोक्सिन, जिसमें चार आयोडाइड परमाणु होते हैं) और T3 (ट्राईआयोडोथायरोनिन, तीन आयोडाइड परमाणु होते हैं)। ये दो हार्मोन थायराइड द्वारा निर्मित होते हैं और ये शरीर की कोशिकाओं को बताते हैं कि कितनी ऊर्जा का उपयोग करना है। जब आपका थायरॉयड ठीक से काम करता है, तो यह आपके चयापचय को सही दर पर काम करने के लिए सही मात्रा में हार्मोन बनाए रखेगा। जैसे ही हार्मोन का उपयोग किया जाता है, थायराइड प्रतिस्थापन बनाता है।
यह सब पिट्यूटरी ग्रंथि । खोपड़ी के केंद्र में स्थित, आपके मस्तिष्क के नीचे, पिट्यूटरी ग्रंथि आपके रक्तप्रवाह में थायराइड हार्मोन की मात्रा की निगरानी और नियंत्रण करती है। जब पिट्यूटरी ग्रंथि को आपके शरीर में थायराइड हार्मोन की कमी या उच्च स्तर के हार्मोन का पता चलता है, तो यह मात्रा को अपने हार्मोन के साथ समायोजित कर लेगा। इस हार्मोन को थायराइड उत्तेजक हार्मोन (TSH) कहा जाता है। टीएसएच को थायरॉयड में भेजा जाएगा और यह थायराइड को बताएगा कि शरीर को सामान्य स्थिति में लाने के लिए क्या करने की जरूरत है।
थायराइड रोग क्या है?
थायराइड रोग एक चिकित्सा स्थिति के लिए एक सामान्य शब्द है जो आपके थायरॉयड को सही मात्रा में हार्मोन बनाने से रोकता है। आपका थायराइड आमतौर पर ऐसे हार्मोन बनाता है जो आपके शरीर को सामान्य रूप से काम करते रहते हैं। जब थायराइड बहुत अधिक थायराइड हार्मोन बनाता है, तो आपका शरीर बहुत जल्दी ऊर्जा का उपयोग करता है। इसे हाइपरथायरायडिज्म कहा जाता है। ऊर्जा का बहुत तेज़ी से उपयोग करना आपको थका देने के अलावा और भी बहुत कुछ करेगा - यह आपके दिल की धड़कन को तेज़ कर सकता है, जिससे आप बिना कोशिश किए अपना वजन कम कर सकते हैं और यहाँ तक कि आपको घबराहट भी महसूस हो सकती है। दूसरी तरफ, आपका थायराइड बहुत कम थायराइड हार्मोन बना सकता है। इसे हाइपोथायरायडिज्म कहा जाता है। जब आपके शरीर में बहुत कम थायराइड हार्मोन होता है, तो यह आपको थका हुआ महसूस करा सकता है, आपका वजन बढ़ सकता है और आप ठंडे तापमान को सहन करने में भी असमर्थ हो सकते हैं।
ये दो मुख्य विकार विभिन्न स्थितियों के कारण हो सकते हैं। उन्हें परिवारों (विरासत में मिली) के माध्यम से भी पारित किया जा सकता है।
थायराइड रोग से कौन प्रभावित होता है?
थायराइड रोग किसी को भी प्रभावित कर सकता है - पुरुष, महिला, शिशु, किशोर और बुजुर्ग। यह जन्म के समय उपस्थित हो सकता है (आमतौर पर हाइपोथायरायडिज्म) और यह आपकी उम्र के रूप में विकसित हो सकता है (अक्सर महिलाओं में रजोनिवृत्ति के बाद)।
थायराइड रोग बहुत आम है, संयुक्त राज्य अमेरिका में अनुमानित 20 मिलियन लोगों को किसी न किसी प्रकार का थायराइड विकार है। एक पुरुष की तुलना में एक महिला में थायराइड की स्थिति का निदान होने की संभावना लगभग पांच से आठ गुना अधिक होती है।
आपको थायराइड रोग विकसित होने का अधिक खतरा हो सकता है यदि आप:
- थायराइड रोग का पारिवारिक इतिहास रहा हो।
- एक चिकित्सा स्थिति है (इनमें घातक रक्ताल्पता, टाइप 1 मधुमेह, प्राथमिक अधिवृक्क अपर्याप्तता, ल्यूपस, रुमेटीइड गठिया, सोजग्रेन सिंड्रोम और टर्नर सिंड्रोम शामिल हो सकते हैं)।
- ऐसी दवा लें जो आयोडीन (एमीओडारोन) में उच्च हो।
- 60 से अधिक उम्र के हैं, खासकर महिलाओं में।
- पिछले थायराइड की स्थिति या कैंसर (थायरॉयडेक्टॉमी या विकिरण) के लिए इलाज किया है।
थाइराइड के लक्षण और कारण
(Thyroid symptoms in Hindi)
थायराइड रोग का क्या कारण है?
थायराइड रोग के दो मुख्य प्रकार हैं हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म। दोनों स्थितियां अन्य बीमारियों के कारण हो सकती हैं जो थायरॉयड ग्रंथि के काम करने के तरीके को प्रभावित करती हैं।
हाइपोथायरायडिज्म का कारण बनने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
- थायरॉइडाइटिस : यह स्थिति थायरॉयड ग्रंथि की सूजन (सूजन) है। थायरॉइडाइटिस आपके थायराइड द्वारा उत्पादित हार्मोन की मात्रा को कम कर सकता है।
- हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस : एक दर्द रहित बीमारी, हाशिमोटो का थायरॉयडिटिस एक ऑटोइम्यून स्थिति है जहां शरीर की कोशिकाएं थायरॉयड पर हमला करती हैं और उसे नुकसान पहुंचाती हैं। यह एक विरासत में मिली स्थिति है।
- प्रसवोत्तर थायरॉयडिटिस : यह स्थिति प्रसव के बाद 5% से 9% महिलाओं में होती है। यह आमतौर पर एक अस्थायी स्थिति है।
- आयोडीन की कमी : थायराइड हार्मोन का उत्पादन करने के लिए आयोडीन का उपयोग करता है। आयोडीन की कमी एक ऐसा मुद्दा है जो दुनिया भर में कई मिलियन लोगों को प्रभावित करता है।
- एक गैर-कामकाजी थायरॉयड ग्रंथि : कभी-कभी, थायरॉयड ग्रंथि जन्म से ठीक से काम नहीं करती है। यह 4,000 नवजात शिशुओं में से लगभग 1 को प्रभावित करता है। यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो बच्चे को भविष्य में शारीरिक और मानसिक दोनों समस्याएं हो सकती हैं। सभी नवजात शिशुओं के थायरॉइड फंक्शन की जांच के लिए अस्पताल में उनका स्क्रीनिंग ब्लड टेस्ट किया जाता है।
हाइपरथायरायडिज्म का कारण बनने वाली स्थितियों में शामिल हैं:
- ग्रेव्स रोग : इस स्थिति में पूरी थायरॉयड ग्रंथि अति सक्रिय हो सकती है और बहुत अधिक हार्मोन का उत्पादन कर सकती है। इस समस्या को डिफ्यूज टॉक्सिक गोइटर (बढ़ी हुई थायरॉयड ग्रंथि) भी कहा जाता है।
- नोड्यूल्स : हाइपरथायरायडिज्म नोड्यूल्स के कारण हो सकता है जो थायरॉइड के भीतर अति सक्रिय होते हैं। एक एकल नोड्यूल को विषाक्त स्वायत्त रूप से काम करने वाले थायरॉयड नोड्यूल कहा जाता है, जबकि कई नोड्यूल वाली ग्रंथि को एक विषाक्त बहु-गांठदार गण्डमाला कहा जाता है।
- थायरॉइडाइटिस : यह विकार या तो दर्दनाक हो सकता है या बिल्कुल भी महसूस नहीं किया जा सकता है। थायरॉइडाइटिस में थायरॉइड वहां जमा होने वाले हार्मोन को रिलीज करता है। यह कुछ हफ्तों या महीनों तक चल सकता है।
- अत्यधिक आयोडीन :
जब आपके शरीर में बहुत अधिक आयोडीन (खनिज जो थायराइड हार्मोन बनाने के लिए
प्रयोग किया जाता है) होता है, तो थायराइड जरूरत से ज्यादा थायराइड
हार्मोन बनाता है। कुछ दवाओं (एमियोडेरोन, दिल की दवा) और कफ सिरप में
अत्यधिक आयोडीन पाया जा सकता है।
थायराइड की रोकथाम एवं आयुर्वेदिक उपचार
थाइराइड का आयुर्वेदिक इलाज
अदरक
अदरक में मौजूद गुण जैसे पोटेशियम, मैग्नीश्यिम आदि थायराइड की समस्या से निजात दिलवाते हैं। अदरक में एंटी-इंफलेमेटरी गुण थायराइड को बढ़ने से रोकता है।
दूध और दही
दूध और दही में मौजूद कैल्शियम, मिनरल्स और विटामिन्स थोयराइड से ग्रसित रोगियों को स्वस्थ बनाए रखने का काम। करते हैं।
मुलेठी
थायराइड के मरीज जल्दी ही थक जाते हैं। ऐसे में मुलेठी का सेवन करना बेहद फायदेमंद होता है। मुलेठी में मौजूद तत्व थायराइड ग्रंथी को संतुलित बनाते हैं और थकान को उर्जा में बदल देते हैं।
गेहूं और ज्वार
गेहूं और ज्वार आयुर्वेद में थायराइड की समस्या को दूर करन का बेहतर और सरल प्राकृतिक उपाय है। थायराइड ग्रंथी को बढ़ने से रोकने के लिए आप गेहूं और ज्वार का सेवन करें।
साबुत अनाज
जी. पास्ता और ब्रेड़ आदि साबुत अनाज का सेवन करने से थायराइड की समस्या नहीं होती है क्योंकि साबुत अनाज में फाइबर, प्रोटीन और विटामिन्स आदि भरपूर मात्रा होता है जो थायराइड को बढ़ने से रोकता है।
लौकी
थायराइड की बीमारी से छुटकारा पाने के लिए रोजाना सुबह खाली पेट लौकी का ज्यूस पीएं। रोजाना इसे पीने से थायराइड की बीमारी ठीक हो जाती है।
वटामनि ए
थायराइड के मरीज को अपने भोजन में विटामिन ए की मात्रा बढ़ानी चाहिए। विटामिन ए थायराइड को कम करता है। गाजर और हरी पत्तेदार सब्जियों में विटामिन ए अधिक मात्रा में पाया जाता है।
मुझे उम्मीद है मेरे इस लेख से आपके मैं में उठने वाले थाइरोइड से जुड़े प्रश्नो के उत्तर आपको मिल गए होंगे
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